Energy Is Contagious — And So Is the Opposite
Inspire + Move

Energy Is Contagious — And So Is the Opposite

B1Intermédiaire28 juillet 202615 min

Back this week with a fresh solo episode, I'm diving into one of the questions I get asked most often: "How do you have so much energy?" While I'm grateful to be known for bringing positive energy into every room I walk into, this conversation goes much deeper than that. As a business owner and coach, I've realized that my energy isn't just something I experience personally. It influences my team, my clients, my community and the people around me. Whether I'm stepping onto the gym floor at Benchmark Fitness, leading a mastermind call, or coaching one-on-one...

Écouter l'épisode

Ouvre le lecteur : la transcription complète, chaque mot cliquable, avec traduction et cartes mémoire.

Essayez : touchez un mot

De vraies phrases du début de cet épisode. Chaque mot est marqué de son niveau.

Phrase 1 sur 12 · 0:00

, , , .

I'm going to bring you meaningful conversations, aha moments, and all the motivation you need

Écouter cette phrase

Touchez un mot pour voir son sens dans votre langue.

Connaissez-vous ces mots ?

8 mots plus difficiles de cet épisode. Touchez-en un pour voir son sens, puis indiquez si vous le connaissiez.

  • C11:39
  • B22:08
  • B24:28
  • B26:39
  • B28:31
  • B211:38
  • C113:32
  • B214:23

Marquez quelques mots et nous vous dirons si cet épisode correspond à votre niveau.

Cet épisode est-il pour vous ?

B1

B1 · Intermédiaire

Accessible si vous suivez des infos simples

A1 32 %A2 26 %B1 23 %B2 18 %C1 1 %
  • 81 % des mots sont de niveau B1 ou plus faciles.
  • 183 mots par minute : débit naturel, plutôt rapide.
  • 59 mots plus difficiles (B2 et plus) dans tout l'épisode.

Transcription

Le début de l'épisode. La transcription complète est dans le lecteur.

0:00

Welcome to Inspire and Move, the show that inspires you to create, connect, and grow. I'm going to bring you meaningful conversations, aha moments, and all the motivation you need to up-level every part of your life. I'm Ali Arruda, founder of Inspire and Move and your personal hype girl.

0:15

I've gone from fashion school, to celebrity stylist, to corporate marketing, to brick and mortar entrepreneurship with my husband, each time learning incredible lessons how to pivot, reimagine, and implement the steps to become successful. I'm passionate about inspiring others to live their best life, a life of joy.

0:31

We have the power to design a life that we love because life is too short not to. The best part is that you weren't meant to do this alone. If you feel like you were meant for more, let me ride shotgun with you and together, let's get you to where you want to go.

C'était le début. La suite de l'épisode (15 min) est dans le lecteur : chaque mot cliquable, avec traduction, mots enregistrés et cartes mémoire.

Continuer dans le lecteur

Générée automatiquement à partir de l'audio. Peut contenir des erreurs. L'audio appartient à son éditeur et est diffusé depuis son flux. Les ayants droit peuvent demander le retrait — politique de droits d'auteur et de retrait