What Old People Know by Barbara Wagner on Taking Action
Optimal Living Daily - Personal Development and Self-Improvement

What Old People Know by Barbara Wagner on Taking Action

B2Intermédiaire avancé16 octobre 20268 min
  • Un seul intervenant
  • Relations et psychologie

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Ouvre le lecteur : la transcription complète, chaque mot cliquable, avec traduction et cartes mémoire.

Essayez : touchez un mot

De vraies phrases du début de cet épisode. Chaque mot est marqué de son niveau.

Phrase 1 sur 12 · 0:00

,

Rest.

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Touchez un mot pour voir son sens dans votre langue.

Connaissez-vous ces mots ?

8 mots plus difficiles de cet épisode. Touchez-en un pour voir son sens, puis indiquez si vous le connaissiez.

  • B20:57
  • B21:22
  • C12:27
  • C13:22
  • C14:35
  • C15:47
  • C16:47
  • C17:46

Marquez quelques mots et nous vous dirons si cet épisode correspond à votre niveau.

Cet épisode est-il pour vous ?

B2

B2 · Intermédiaire avancé

Confortable si vous suivez déjà le journal télévisé

A1 26 %A2 33 %B1 25 %B2 16 %C1 0 %
  • 84 % des mots sont de niveau B1 ou plus faciles.
  • 169 mots par minute : débit naturel, plutôt rapide.
  • 50 mots plus difficiles (B2 et plus) dans tout l'épisode.

Transcription

Le début de l'épisode. La transcription complète est dans le lecteur.

0:00

Before we start, I want to share a super powerful practice I use called NSDR or Non-Sleep Deep Rest. In just about 10 minutes or so, this yoga nidra practice leaves you feeling as refreshed as after a nap without actually sleeping.

0:15

Experience it for yourself on our guided podcast. Search NSDR and look for the one from Optimal Living Daily. A quick note, on this show you hear about how meditation is great for us. Really doing it is the hard part, but walking meditation can be just as powerful and easier

0:34

to fit into your day. So let's walk together for 10-15 minutes on my new podcast. I'd love for you to join me. Just search for Step Into Calm in your podcast app and look for the one from Optimal Living

C'était le début. La suite de l'épisode (8 min) est dans le lecteur : chaque mot cliquable, avec traduction, mots enregistrés et cartes mémoire.

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