Guided Meditation for Kids | CHAKRA MEDITATION FOR KIDS | Mindfulness for Children
Kids Meditation & Sleep Stories

Guided Meditation for Kids | CHAKRA MEDITATION FOR KIDS | Mindfulness for Children

C1Avancé27 avril 202610 min

Enjoy this guided journey through all of your chakras leaving you feeling peaceful, calm and relaxed.

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Ouvre le lecteur : la transcription complète, chaque mot cliquable, avec traduction et cartes mémoire.

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De vraies phrases du début de cet épisode. Chaque mot est marqué de son niveau.

Phrase 1 sur 12 · 0:00

, .

And just focus on your breathing.

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Touchez un mot pour voir son sens dans votre langue.

Connaissez-vous ces mots ?

8 mots plus difficiles de cet épisode. Touchez-en un pour voir son sens, puis indiquez si vous le connaissiez.

  • C12:08
  • B22:19
  • B23:08
  • B24:07
  • B25:31
  • C27:12
  • B27:53
  • B29:06

Marquez quelques mots et nous vous dirons si cet épisode correspond à votre niveau.

Cet épisode est-il pour vous ?

C1

C1 · Avancé

Rapide, dense et idiomatique

A1 34 %A2 46 %B1 17 %B2 3 %C1 0 %
  • 97 % des mots sont de niveau B1 ou plus faciles.
  • 86 mots par minute : débit lent et clair.
  • 13 mots plus difficiles (B2 et plus) dans tout l'épisode.

Transcription

Le début de l'épisode. La transcription complète est dans le lecteur.

0:00

Sit down somewhere comfortable, somewhere warm and quiet. And just focus on your breathing. Just focus your mind on your chest rising and falling with each breath. Think of nothing else, just your chest rising and falling.

0:39

Just breathe. You don't have to breathe deeply. Just breathe naturally. focus on how it's happening. As your chest just rises and falls. Now gently close your

1:00

eyes and take in a nice deep breath and feel the cool air into your nose and flow all the way down to your belly and now slowly and gently breathe out. And as you breathe, imagine that you're breathing in peace and calm. And when you breathe out, you're breathing out all tension and stress, all of your worries

C'était le début. La suite de l'épisode (9 min) est dans le lecteur : chaque mot cliquable, avec traduction, mots enregistrés et cartes mémoire.

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