Wie gehen wir besser mit Kritik um?
Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

Wie gehen wir besser mit Kritik um?

B1Mittelstufe21. Oktober 202613 Min.
  • Beziehungen und Psychologie

Wissenschaft einfach erklärt Kritik kann ganz schön lange hängen bleiben. Vor allem dann, wenn sie einen wunden Punkt trifft oder wir gerade sowieso gestresst oder dünnhäutig sind. Aber warum beschäftigt uns manchmal ein einziger negativer Kommentar mehr als zehn nette Rückmeldungen? In dieser Folge spreche ich mit der Psychologin und Coach Miriam Junge darüber, warum wir so unterschiedlich auf Kritik reagieren, welche Rolle Selbstwert und alte Glaubenssätze spielen und woran man merkt, ob Kritik konstruktiv ist oder eher unsachlich wird. Außerdem klären wir die Frage: Wie...

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Ein Wort, das von Herzen kommt, hält drei Winter warm.

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Es gibt ein chinesisches Sprichwort, das ich sehr gerne mag. Ein Wort, das von Herzen kommt, hält drei Winter warm. Ich finde den Satz so schön, weil man daran sieht, wie sehr Worte nachwirken können. Leider gilt das eben auch für negative Worte, manchmal sogar noch mehr.

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Und ich kenne das selbst. 10 Leute sagen mir etwas Nettes, einer etwas Gemeines oder Negatives und raten mal, was hängen bleibt. In dieser Folge geht es um Kritik.

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Wir schauen uns an, warum Kritik manchmal so viel mit uns macht. Und wie wir lernen können, besser damit umzugehen und uns vielleicht auch ein bisschen davor zu schützen. Und später schauen wir uns die Frage an, wie funktioniert Face ID auf unserem Handy. Wenn ihr mich zum ersten Mal hört, ich bin Karinas Vani, Deutsch ist nicht meine Muttersprache,

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