On-off-Beziehungen: Warum fällt uns das Loslassen so schwer?
Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

On-off-Beziehungen: Warum fällt uns das Loslassen so schwer?

B1Mittelstufe4. November 202614 Min.
  • Beziehungen und Psychologie

Wissenschaft einfach erklärt Trennung, Versöhnung und dann wieder von vorne: Manche Paare finden immer wieder zusammen, obwohl die Beziehung sie belastet. Aber warum fällt es uns manchmal so schwer, endgültig loszulassen? Und warum fühlt sich das Wiederzusammenkommen oft besonders intensiv an? In dieser Folge spreche ich mit der Psychologin und Paartherapeutin Nele Sehrt darüber, was On-off-Beziehungen mit unserer Psyche machen, warum wir starke Anziehung manchmal mit Liebe verwechseln und welche Rolle unsere Bindungsmuster dabei spielen. Außerdem erklärt sie, warum wir uns nach einer Trennung oft vor allem an die schönen...

Folge abspielen

Öffnet den Player: das vollständige Transkript, jedes Wort anklickbar, mit Übersetzung und Karteikarten.

Probieren Sie es: Tippen Sie auf ein Wort

Echte Sätze vom Anfang dieser Folge. Jedes Wort ist mit seinem Niveau markiert.

Satz 1 von 12 · 0:00

, . ,

Dinge haben einfach nicht funktioniert, vielleicht hat man sich auch zu oft gegenseitig verletzt.

Diesen Satz anhören

Tippen Sie auf ein Wort, um seine Bedeutung in Ihrer Sprache zu sehen.

Passt diese Folge zu Ihnen?

B1

B1 · Mittelstufe

Gut, wenn Sie einfache Nachrichten verstehen

A1 15 %A2 51 %B1 29 %B2 5 %C1 0 %
  • 95 % der Wörter sind B1 oder leichter.
  • 173 Wörter pro Minute: natürlich und recht schnell.

Transkript

Der Anfang der Folge. Das ganze Transkript ist im Player.

0:00

Manchmal trennt man sich ja und denkt in der Moment ja, das war richtig so. Es gab Streit, Dinge haben einfach nicht funktioniert, vielleicht hat man sich auch zu oft gegenseitig verletzt. Aber dann vergeht ein bisschen Zeit, man vermisst die Person, denkt wieder an die schönen Momente und fragt sich, war die Trennung vielleicht doch ein Fehler, also versucht man es nochmal

0:21

miteinander. Und am Anfang fühlt sich alles wieder leicht und schön an, vielleicht sogar schöner als vorher und man hofft, dass dieses Mal anders wird, bis dann irgendwann die alten Probleme wieder auftauchen. Und dann trennen man sich wieder, kommt wieder zusammen, trennen sich wieder, kommt wieder

0:39

zusammen und für manche Bare wird das irgendwann zu einem richtigen Kreislauf. Aber warum ist es eigentlich so schwer, da wieder rauszukommen? Und was macht dieses ständige Hin und Her mit unserer Psyche? Darum geht es heute in dieser Folge von Aha.

Das war der Anfang. Der Rest der Folge (14 Min.) ist im Player: jedes Wort anklickbar, mit Übersetzung, gespeicherten Wörtern und Karteikarten.

Im Player weiterhören

Automatisch aus dem Audio erstellt. Kann Fehler enthalten. Das Audio gehört seinem Herausgeber und wird aus dessen Feed abgespielt. Rechteinhaber können eine Entfernung beantragen — Urheberrechts- und Entfernungsrichtlinie