Guided Meditation for Kids | CHAKRA MEDITATION FOR KIDS | Mindfulness for Children
Kids Meditation & Sleep Stories

Guided Meditation for Kids | CHAKRA MEDITATION FOR KIDS | Mindfulness for Children

C1Fortgeschritten27. April 202610 Min.

Enjoy this guided journey through all of your chakras leaving you feeling peaceful, calm and relaxed.

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Satz 1 von 12 · 0:00

, .

And just focus on your breathing.

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8 schwierigere Wörter aus dieser Folge. Tippen Sie auf eines, um die Bedeutung zu sehen, und markieren Sie es dann.

  • C12:08
  • B22:19
  • B23:08
  • B24:07
  • B25:31
  • C27:12
  • B27:53
  • B29:06

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C1

C1 · Fortgeschritten

Schnell, dicht und idiomatisch

A1 34 %A2 46 %B1 17 %B2 3 %C1 0 %
  • 97 % der Wörter sind B1 oder leichter.
  • 86 Wörter pro Minute: langsam und deutlich.
  • 13 schwierigere Wörter (ab B2) in der ganzen Folge.

Transkript

Der Anfang der Folge. Das ganze Transkript ist im Player.

0:00

Sit down somewhere comfortable, somewhere warm and quiet. And just focus on your breathing. Just focus your mind on your chest rising and falling with each breath. Think of nothing else, just your chest rising and falling.

0:39

Just breathe. You don't have to breathe deeply. Just breathe naturally. focus on how it's happening. As your chest just rises and falls. Now gently close your

1:00

eyes and take in a nice deep breath and feel the cool air into your nose and flow all the way down to your belly and now slowly and gently breathe out. And as you breathe, imagine that you're breathing in peace and calm. And when you breathe out, you're breathing out all tension and stress, all of your worries

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