
The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
Von Sarah Desai
DE
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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn du dich manchmal leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann ist dieser Podcast für dich da! Das neue Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln": https://amzn.to/4xb2JdN
Episoden(494)

Gute Fragen - Mindful Minute
2026-10-011:38

Warum du zum People Pleaser wurdest und wie du da rauskommst
2026-09-2812:41

Einschlaf - Meditation: In 10 Minuten einschlafen
2026-09-2113:22

Positives Spiegeln - Mindful Minute
2026-09-181:24

Selbstfürsorge - Mindful Minute
2026-09-101:17

Drei Techniken um dein Nervensystem sofort zu beruhigen
2026-08-2422:11

Der Sinn des Lebens - Mindful Minute
2026-08-211:33

Affirmationen für Selbstbewusstsein
2026-08-176:56

Vergebung - Mindful Minute
2026-08-141:39

Affirmationen für tiefes Urvertrauen
2026-08-1019:03

Frieden - Mindful Minute
2026-08-061:09

Mut - Mindful Minute
2026-07-301:37

Fokusfolge mit Biyon Kattilathu: Angst ist mein Freund
2026-07-2730:52

Dein Inneres Team - Mindful Minute
2026-07-231:35

Fokusfolge mit Maxim Mankevich: Dein neues Leben kostet...
2026-07-2032:24

Gelassenheit - Mindful Minute
2026-07-151:31

Sag JA - Mindful Minute
2026-07-091:15

Fokusfolge mit Issa Ismailat: Haben wir einen freien Willen?
2026-07-0619:52
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