ازاي تدمن المذاكرة و الروتين ؟ | بودكاست عقلية | د.منعم
بودكاست عقلية

ازاي تدمن المذاكرة و الروتين ؟ | بودكاست عقلية | د.منعم

2026年9月18日30分钟

في الحلقة دي من بودكاست عقلية إزاي تخلي المذاكرة جزء أساسي من يومك لدرجة إنك تدمنها وتحبها، بدل ما تكون حاجة بتعملها وقت الامتحانات بس؟ هنتكلم عن أهمية الروتين المنضبط، وإزاي تبني عادات دراسية مستمرة تخليك تذاكر كل يوم وتستمتع بالإنجاز والتطور. وكمان هنعرف إزاي تخلي الالتزام بالمذاكرة أسلوب حياة، وتحقق أهدافك بخطوات بسيطة وثابتة من غير ما تعتمد على الحماس المؤقت Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

播放本集

这一集暂时还没有文字稿

你仍然可以在播放器中收听。有文字稿的节目,点任意单词就能看到释义。