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Ozempic, Mounjaro y Wegoby: ¿qué hay que hacer para que sí funcionen? - Miércoles 21 de octubre del 2026
- 健康
Cuentahabientes, estos medicamentos pueden disminuir muchísimo el apetito, pero eso no significa que debas dejar de nutrirte. Hoy vamos a hablar de qué comer, cuánta proteína necesitas, cómo cuidar tu masa muscular y qué errores evitar para que perder kilos no signifique perder salud. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
打开播放器：完整文字稿，每个单词都可点击，附翻译和单词卡。
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B2 · 中高级
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- 每分钟 161 词：自然语速，偏快。
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文字稿
本集开头部分。完整文字稿在播放器中。
较难的单词（B2+）
A ver, chicas, pregunta para todas. Ustedes creen que sentirse fatal. ¿Es normal? Porque estás en menopausia. No podemos permitir acostumbrarnos a sentirnos mal. Y les de una alegría. Está de regreso,
Martha's Menopause Movement con las mejores especialistas de México. Y del mundo es un curso 100% online para entender qué te está pasando con tus hormonas, con tu cuerpo, con tu peso, con tu sexualidad, con tu salud
y sobre todo, qué puedes hacer al respecto no importa en dónde estés. en donde estés. Arrancamos el 12 de octubre, cupolimitado, la nueva menopausia.com. Mardo de baile en W, las radios.
以上是开头部分。 本集其余部分（41 分钟）在播放器中：每个单词都可点击，附翻译、生词收藏和单词卡。
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