Oversharing: Warum wir manchmal zu viel von uns preisgeben
Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

Oversharing: Warum wir manchmal zu viel von uns preisgeben

B1中级2026年10月28日13分钟
  • 人际关系与心理

Wissenschaft einfach erklärt In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir manchmal mehr von uns preisgeben, als wir eigentlich wollten. Wann wird Offenheit zu Oversharing? Warum fühlt es sich im Moment oft gut an, sehr persönliche Dinge zu erzählen – und warum bereuen wir es später manchmal? Darüber spreche ich mit Ramón Schlemmbach. Er ist Psychologe und Paartherapeut und beschäftigt sich unter anderem damit, wie frühere Erfahrungen unser Verhalten prägen. Im zweiten Teil der Folge klären wir eine Alltagsfrage: Warum bekommen wir manchmal einen kleinen Stromschlag, wenn wir etwas...

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denkt, oh Gott, warum habe ich das eigentlich alles erzählt?

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Kennt ihr das, wenn ihr nach einem Gespräch plötzlich alles nochmal im Kopf durchgeht und denkt, oh Gott, warum habe ich das eigentlich alles erzählt? Eben war es noch ganz normal, als Smalltalk und irgendwie war man plötzlich bei Sachen aus der Kindheit oder bei den eigenen Unsicherheiten.

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Und das vielleicht mit jemandem, den man eigentlich noch gar nicht so gut kennt. Das nennt sich Oversharing. Und genau darum geht es heute bei AHA. Warum geben wir manchmal mehr von uns Preis, als wir eigentlich wollten und warum bereuen wir es danach?

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Später geht es dann noch um eine ganz andere Alltagsfrage, nämlich warum bekommen wir manchmal so einen kleinen Stromschlag, wenn wir etwas anfassen? Falls ihr mich zum ersten Mal hört, ich bin Karin Haswani, Deutsch ist nicht meine Muttersprache, deshalb hört ihr bei mir vielleicht ab und zu einen kleinen Akzent. Schön, dass ihr heute dabei seid. Herzlich willkommen bei AHA und jetzt legen wir los.

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