Respeitar os limites do corpo também faz parte da evolução de um corredor

Faltam poucas semanas para a São Silvestre, e muitos corredores intensificam os treinos para participar da prova mais tradicional do país. Mas será que correr é sempre a melhor decisão? No Clube da Corrida CBN, Guilherme Muniz conversa com a influenciadora Lu Ferreira, que compartilha uma reflexão importante sobre os limites do corpo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices