情绪是习语最丰富的领域之一。英语使用者很少说'I'm very happy'——他们会说'I'm over the moon'或'I'm on cloud nine'。
情绪与感受
Over the moon—非常高兴，欣喜若狂
她收到工作录用通知时高兴得不得了。
Under the weather—感觉不舒服或生病了
我今天感觉有点不舒服——可能会待在家里。
On cloud nine—非常高兴，欣喜若狂
他通过考试后一直欣喜若狂。
Cold feet—在重大决定前的紧张或恐惧
她在婚礼前一晚临阵退缩了。
Butterflies in your stomach—紧张的兴奋感，焦虑
每次做演讲前我总是会紧张得心里直打鼓。
Hit the roof / Hit the ceiling—变得极其愤怒
我爸看到我的成绩后大发雷霆。
A piece of cake—非常简单的事情
这次考试简直太简单了——我20分钟就做完了。
Cry over spilled milk—为无法挽回的事情而难过
航班取消了。事已至此，没必要后悔——我们找找其他选择吧。
Green with envy—极度嫉妒
看到她的新车，他嫉妒得不得了。
Down in the dumps—感觉悲伤或沮丧
自从丢了工作，她一直闷闷不乐。
Jump for joy—因为某事而欣喜若狂
听到旅行的消息，孩子们高兴得跳了起来。
Scared stiff—非常害怕
看恐怖电影时我吓得动都不敢动。
Fed up—对持续太久的事感到厌烦和厌倦
每天早上的堵车让我烦透了。
Walking on air—感觉非常开心，飘飘然
订婚以来，她一直高兴得像是走在云端。
3关于工作和成功的习语
职场中充满了习语——尤其是在英语国家的企业文化中。
工作与成功
Burn the midnight oil—工作到深夜
为了按时完成项目，我们一直加班到深夜。
Climb the corporate ladder—通过晋升在职业生涯中步步高升
她加入公司五年来一直在步步高升。
Think outside the box—创造性地、非常规地思考
我们需要跳出框框思考来解决这个问题。
Go the extra mile—付出比预期更多的努力
优秀的员工总是会为客户多做一些。
Back to the drawing board—因为计划失败而从头开始
客户否决了设计方案，所以我们得从头再来。
Pull your weight—承担你应该做的那份工作
团队中的每个人都需要尽自己的一份力。
Get the ball rolling—启动某事，开始行动
让我们开始推进新的营销活动吧。
A long shot—不太可能成功但值得一试的事情
考上那所大学希望渺茫，但我还是会申请。
Learn the ropes—学习如何做一份新工作或任务
我花了几周时间才熟悉新工作的门道。
Cut corners—用最简单或最便宜的方式做事，常常牺牲质量
承包商偷工减料，屋顶不到一年就开始漏水了。
In the loop—了解正在发生的事情
请随时让我了解谈判的进展。
Bring something to the table—提供有价值的技能、想法或经验
她带来了丰富的经验。
Call it a day—结束当天的工作
我们今天做得够多了——就到这里吧。
Land a job—成功获得一份工作
找了几个月后，他终于找到了一份工作。
4关于金钱和财务的习语
与金钱有关的习语在商业、新闻和日常对话中不断出现。
金钱与财务
Break the bank—花费太多钱，非常昂贵
我们需要一台新笔记本电脑，但不必花太多钱。
Cost an arm and a leg—极其昂贵
那家餐厅贵得离谱——我们去便宜点的地方吧。
Make ends meet—勉强挣够钱维持基本生活开支
随着物价上涨，许多家庭难以维持基本生活。
A penny for your thoughts—告诉我你在想什么（当某人沉默时使用）
你看起来在沉思。能告诉我你在想什么吗？
Tighten your belt—减少开支，节约花费
经济衰退时期，每个人都得勒紧裤腰带。
Pay through the nose—支付远超实际价值的费用
我们在机场停车花了一大笔冤枉钱。
Nest egg—为将来存的钱
他们为退休攒了一笔不错的积蓄。
Money doesn't grow on trees—钱是有限的，必须靠挣——别浪费
离开时记得关灯——钱可不是大风刮来的！
In the red—负债，亏损
这家公司已经连续两个季度亏损了。
In the black—盈利，财务状况良好
经历了缓慢的开局后，这家企业终于开始盈利了。
Cash cow—可靠的、持续的收入来源
多年来，那条产品线一直是公司的摇钱树。
Save for a rainy day—为将来的困难时期存钱
我总是存一点钱以备不时之需。
Foot the bill—支付费用，常常是代别人付
公司支付了整趟旅行的费用。
Live beyond your means—花钱超过自己的收入
他们因为入不敷出而负债累累。
5关于人际关系的习语
英语中有丰富的习语来描述人们如何互动、建立联系，有时也会产生冲突。
人际关系
Hit it off—与某人一见如故，立刻合得来
我们在聚会上一见如故，从那以后就成了朋友。
See eye to eye—与某人意见一致
我和老板并不总是意见一致，但我们互相尊重。
Stab someone in the back—背叛信任你的人
我简直不敢相信她在我帮了她之后竟然背后捅刀子。
Give someone the cold shoulder—故意冷落某人
争吵之后，他整整一周都对我不理不睬。
Break the ice—在社交场合中打开话题，缓解紧张气氛
主持人在社交活动上讲了个笑话来打破僵局。
On the same page—意见一致，有相同的理解
在我们继续之前，确保大家的想法一致。
Thick as thieves—无话不谈的挚友
他们俩从小就形影不离。
A shoulder to cry on—提供情感支持的人
遇到困难的时候，她一直是可以依靠的肩膀。
Burn bridges—永久破坏一段关系，常常是因为行为不当
不要和老东家闹翻——你以后可能还需要推荐信。
Bury the hatchet—在争吵后和解
分开多年后，兄弟俩终于握手言和了。
Rub someone the wrong way—惹恼或冒犯某人
他说话的语气总让我有些不快。
Two peas in a pod—非常相似或形影不离的两个人
他们就像一个模子刻出来的——从大学起就形影不离。
Have a soft spot for someone—对某人特别喜爱
我奶奶一直对最小的孙子偏爱有加。
Get along like a house on fire—一见如故，迅速建立起深厚的友谊
新室友从第一天起就相处得非常融洽。
6关于时间和截止日期的习语
与时间相关的习语在需要关注截止日期和日程安排的专业环境中尤为常见。
时间与截止日期
In the nick of time—在最后一刻及时赶上
我们在最后一刻赶到了机场——登机口就要关闭了。
Around the clock—一天24小时，不间断地
这家医院全天候运作。
Time flies—时间过得很快（尤其在你忙碌或开心的时候）
不敢相信已经12月了。时间过得真快！
Against the clock—赶在截止日期前完成
我们在争分夺秒地赶在周五之前交付项目。
Kill time—在等待时做些事情来打发时间
我在机场看书来打发时间。
Once in a blue moon—非常罕见地
我很少吃快餐，千载难逢才吃一次。
Time is money—时间宝贵，不要浪费
别闲聊了——时间就是金钱。
Beat the clock—在截止日期前完成某事
团队努力赶在截止日期前发布了更新。
In the blink of an eye—非常快，几乎一瞬间
这些年一眨眼就过去了。
On the dot—正好在规定的时间
会议早上9点整准时开始。
Better late than never—虽然迟了，但事情终于发生了，这也是好事
他三周后才道歉，但迟到总比不到好。
Down to the wire—直到最后一刻
谈判一直拖到最后一刻他们才签了协议。
Just around the corner—在时间上非常临近
假期就快到了。
Take your time—不慌不忙地做某事
没有截止日期——你慢慢来。
7关于困难和挑战的习语
当事情变得艰难时，英语使用者就会使用习语。
困难与挑战
The last straw—使情况变得无法忍受的最后一个问题
再次迟到是压垮骆驼的最后一根稻草——她被解雇了。
Bite the bullet—勇敢面对困难或不愉快的处境
我终于鼓起勇气去看了牙医。
Back against the wall—处于困境中，没有容易的出路
截止日期就在明天而工作还没做完一半，我们已经走投无路了。
Easier said than done—说起来容易做起来难
减肥说起来容易做起来难。
Weather the storm—熬过困难时期
这家公司在疫情期间成功地挺过了难关。
Throw in the towel—放弃，认输
失败三次之后，他认输了。
An uphill battle—需要付出很大努力的艰难斗争
签证申请一直是一场艰苦的持久战。
Between a rock and a hard place—面临两个同样困难的选择
我现在进退两难——两个选项都有严重的弊端。
In hot water—陷入麻烦
他因为错过截止日期，正被经理责备。
A tough nut to crack—难以处理的问题或人
这道数学题真是块难啃的骨头。
Jump through hoops—为了达成某事而经历许多繁琐的步骤
我们费了好大劲才拿到许可。
Sink or swim—完全靠自己去成功或失败，没有任何帮助
他们把项目交给我，没有任何培训——要么成功，要么失败。
At the end of your rope—耐心或力气耗尽
第三次延误之后，我已经忍无可忍了。
Come to terms with something—接受一个困难的处境
她花了几个月才接受了这个诊断结果。
Face the music—承担自己行为的后果
连续错过三次截止日期后，他终于不得不面对现实。
8关于沟通交流的习语
沟通习语无处不在——在会议、对话和媒体中都能看到。
沟通交流
Beat around the bush—拐弯抹角，不直说
别拐弯抹角了，直接告诉我发生了什么。
Get to the point—直接说重点，不加不必要的细节
我时间不多——你能直奔主题吗？
Speak your mind—坦率地说出你的想法
她总是直言不讳，即使这让人不舒服。
Read between the lines—理解隐含的意思，而不仅仅是字面意思
这封邮件听起来很正面，但如果你仔细体会，他们其实并不满意。
Let the cat out of the bag—无意中泄露秘密
她不小心说漏嘴，泄露了惊喜派对的秘密。
Actions speak louder than words—行动比言语更重要
他说他会改变，但行动胜于雄辩。
Break the news—告诉某人重要的事情，通常是坏消息
谁去把这个消息告诉团队？
Word of mouth—通过人们口耳相传的方式传播的信息
这家餐厅是靠口口相传火起来的。
Put in a good word—向另一个人推荐某人
你能在招聘经理面前替我美言几句吗？
Get your point across—确保别人理解你的意思
他在会议上很难把自己的意思表达清楚。
Talk behind someone's back—在某人不在场时批评或议论他
在同事背后说三道四是不专业的行为。
Give someone the third degree—对某人进行严厉的盘问
我很晚回家时，父母把我盘问了个底朝天。
On the same wavelength—想法相似，很容易互相理解
自从开始一起工作以来，我们一直很有默契。
Drop a hint—间接地暗示某事
她暗示自己生日想要收到鲜花。
Straight from the horse's mouth—来自可靠、直接来源的信息
我是直接从当事人那里听来的——她要离开公司了。
9播客、YouTube和真实媒体中使用的习语
如果你经常接触英语媒体——播客、YouTube视频、新闻、电视节目——你会不断听到习语。
播客和访谈
播客主持人喜欢用习语，因为它们能为语言增添个性和色彩。你会经常听到：'at the end of the day'（归根结底）、'the bottom line'（要点）、'food for thought'（值得深思的事）、'play it by ear'（随机应变）以及'touch base'（简短沟通确认）。
YouTube和社交媒体
内容创作者使用口语化的习语来拉近与观众的距离：'no-brainer'（显而易见的选择）、'game-changer'（改变一切的东西）、'spill the tea'（分享八卦）、'the whole nine yards'（全部，所有的一切）、'hit the nail on the head'（一针见血地描述某事）。
BBC新闻和新闻报道
新闻媒体在标题和评论中使用习语：'a double-edged sword'（一把双刃剑，既有利又有弊）、'the tip of the iceberg'（冰山一角，更大问题的一小部分）、'a watershed moment'（分水岭时刻，转折点）、'level the playing field'（创造公平竞争环境）。
学习媒体习语的最佳方式不是背清单——而是在语境中听到它们，这正是FlexiLingo的设计初衷。
10常见的习语错误和误用
错误地使用习语可能比不使用更糟糕。
混淆相似的习语
学习者经常把两个习语混在一起：'We'll cross that bridge when we burn it'（混淆了'cross that bridge when we come to it'和'burn bridges'）。每个习语都有固定的形式——要学习确切的措辞。
FlexiLingo