CELPIP 习语与短语动词：听起来自然，又不过度堆砌

1习语与短语动词为何有帮助（把 CLB 9 与 10 区分开的那种自然度）

在产出性技能上，CELPIP 对词汇（Vocabulary）的评分部分取决于范围和自然度——你的语言听起来像一个真实、流利的说话者，还是像一个在脑子里小心翻译的学习者？习语和短语动词正是自然度的栖身之所。

一个 CLB 9 的说话者能产出正确、结构完整的英语。一个 CLB 10 的说话者产出的英语是流动的——他们会说 "I'll look into it" 而不是 "I will investigate it"，会说 "it's not a big deal" 而不是 "it is not very important"。意思相同，但后一种读起来带着母语者的节奏。那种节奏在很大程度上正是由短语动词和少数几个常见习语构筑出来的。

有两样东西要分清楚。短语动词（动词 + 小品词：pick up、sort out、look into）是日常的主力，可以大量使用，在 Speaking 和半正式的 Writing 里都行。习语（固定的比喻短语：a piece of cake、on the same page）则是调味料——少许就能起大作用，而且它们主要属于 Speaking。

杠杆是不对称的。短语动词低风险、高频率：尽管放心使用，它们会稳步抬升你的词汇分段。习语高回报但高风险：一个自然的习语能增添色彩，但一个生硬或用错的习语会作为错误格外显眼。整篇文章都围绕这一点展开：慷慨地使用安全的那一类（短语动词），节制地使用有风险的那一类（习语）。

本指南与我们的搭配（collocations）和短语库文章配套：搭配是词语搭档（raise concerns、address the issue），短语句干是句子开头语（In my view、For instance）。习语和短语动词是另一个层面——比喻性的语块和多词动词——所以把这三者当作三套独立的卡组来对待。

Tip: 如果你只改一件事，那就在 Speaking 里把生硬的单个动词换成自然的短语动词。这是听起来不那么像课本、更像一个真人的最快方式。

2危险区：生硬或用错的习语会降低你的分数

许多考生听到「用习语来拿更高分」，便死记一份清单，然后到处乱撒。这通常会适得其反。词汇评分既看准确性也看范围——一个用错的习语是词汇错误，而不是加分项。

习语出错的常见方式：改动固定用词（把 "a piece of cake" 说成 "a slice of cake"）、在随意的口语里用一个只用于书面的习语（或者反过来）、以及在一个回答里堆叠三个习语，结果听起来像一场表演。评分员会注意到那些接缝，而一处明显的接缝会让你失去你一直追求的那种自然度。

密度比人们想的更重要。在一个 60 秒的 Speaking 回答里，一个放对位置的习语就足够了；两个是上限。在一封 Writing Task 1 邮件里，往往零个才是正确的数量，尤其当语气正式时。短语动词则不同——那些你可以用上好几次而不冒任何风险。

拿高分更安全的默认做法是：大量准确的短语动词、几个有力的搭配，以及最多一两个你已经用过几十次的习语。这种组合读起来流利而有掌控力，而这正是 CLB 10 的样子。

Tip: 准备一份你真正掌握的五个习语的简短个人清单。考试当天，就用那几个，其余的不管。熟悉度才是让一个习语用得到位的关键。

3短语动词 vs 正式动词：何时用哪一种（一张语域地图）

短语动词往往偏非正式到中性；它们的单词等价词往往偏中性到正式。这门功夫在于把动词与任务的语气相匹配，而不是总挑「更高级」的那个。

原则是：友好的 Speaking 和友好的邮件需要短语动词（它听起来温暖、有人情味）；正式投诉和正式请求需要单词动词（它听起来专业）。半正式邮件居于中间，两者都可以用，只要你保持一致。

find out（友好/中性）对比 determine、ascertain（正式）。对同事说 "I'll find out and get back to you"；在正式投诉里写 "I would like to determine the cause of the delay"。

sort out / fix（友好/中性）对比 resolve、address（正式）。对朋友说 "Can you sort this out?"；对公司写 "I trust the matter will be resolved promptly"。

put off（中性）对比 postpone、defer（正式）。在对话中说 "We had to put it off"；在正式邮件里写 "I am writing to request that the meeting be postponed"。

set up（中性）对比 arrange、establish（正式）；cut down on（中性）对比 reduce（正式）；look into（中性）对比 investigate（正式）；turn down（中性）对比 decline、reject（正式）。

Tip: 当提示语点名一个陌生人、一家公司、一位经理或一名官员时，倾向正式（单词动词）。当它点名一个朋友、邻居或亲近的同事时，倾向短语动词。提示语里的人物关系就是你的语域旋钮。

425 个高价值的 Speaking 短语动词（含义与例句）

这些是日常、低风险的短语动词，在任何 Speaking 任务里都听起来自然。尽管放心使用——它们会抬升你的词汇分段，而不带习语所携带的风险。

• look into = 调查、查看 — "I'd look into a few options before deciding."
• sort out = 解决、整理 — "We managed to sort out the problem before the deadline."
• find out = 发现、得知 — "I only found out about the change this morning."
• deal with = 处理、应对 — "You have to deal with these situations calmly."
• come up with = 想出（点子） — "She came up with a really clever solution."
• end up = 最终（成为/做） — "We ended up taking the train instead."
• figure out = 弄明白、想通 — "It took me a while to figure out how it works."

• put off = 推迟、延后 — "They put off the meeting until next week."
• look forward to = 满心期待 — "I'm really looking forward to the trip."
• get along with = 关系融洽 — "I get along with most of my coworkers."
• bring up = 提起（话题） — "I'll bring it up at the next meeting."
• point out = 指出、引起注意 — "She pointed out a problem nobody had noticed."
• carry on = 继续 — "We just carried on as if nothing had happened."
• turn out = 结果是、原来是 — "It turned out to be much easier than expected."

• cut down on = 减少 — "I'm trying to cut down on screen time."
• keep up with = 跟上、紧跟 — "It's hard to keep up with the news these days."
• run out of = 用完、没剩 — "We ran out of time before the last question."
• give up = 放弃、不再尝试 — "Don't give up just because the first try failed."
• pick up = 随意学会；接（人/物） — "I picked up a bit of French while living there."
• rule out = 排除（某选项） — "We can't rule that out yet."
• go over = 复查、过一遍 — "Let's go over the plan one more time."

• set up = 安排、创建 — "They set up a small fund for the school."
• back up = 支持；备份 — "The data backs up what she's saying."
• stand out = 引人注目 — "That candidate really stood out."
• take on = 承担（工作、责任） — "I don't want to take on too much at once."

Tip: 从这些清单里挑出八个你已经觉得自然的，在一周的 Speaking 练习中刻意使用它们。一旦它们能自动脱口而出，再加八个。

5适用于半正式 Writing 的短语动词（Task 1 邮件）

Writing Task 1 邮件的语气从正式到友好不等。在半正式和友好的邮件里（写给同事、邻居、俱乐部组织者），短语动词是恰当的，它能让邮件听起来有人情味。这些是安全的那一类。

Tip: "Follow up"、"get back to you" 和 "look forward to hearing from you" 这三个短语动词构成的短语，在几乎任何邮件里都显得得体。把这三个记下来用于 Task 1。

6你真的会听到（也能使用）的加拿大日常习语

这些是你在 CBC、职场以及加拿大日常对话中真的会听到的常见、中性的习语。在 Listening 中辨识它们是安全的，在 Speaking 中节制地使用也是安全的。每张卡片给出含义和一个自然的例句。

Tip: 留意每个例句都契合一个随意的、口语化的场景。如果你无法想象在喝咖啡时对一个朋友说出这个习语，那它八成不该出现在你的 CELPIP 回答里。

7观点与论述类习语（用于 Task 7 和 Writing Task 2）

Speaking Task 7 和 Writing Task 2 要求你表明并捍卫一个立场。几个习语能增强这一点，但在 Writing 里要少用，而且只用较为中性的那些。每个回答里最多用一个。

Tip: 把一个观点习语和一个真实的理由搭配使用，不要单独用。"At the end of the day, cost matters most — because most families are on a tight budget" 行得通；单独的习语，没有支撑，听起来空洞。

8描述问题与处境的习语（Task 6 和 Task 8）

Speaking Task 6（处理棘手处境）和 Task 8（描述不寻常的处境）常常涉及一个问题或一处麻烦。这些习语能自然地描述麻烦——用一次，它们就能让你的叙述听起来真实。

Tip: 在 Task 6 里，结构通常是：先描述问题，再说采取的行动。在描述里用一个问题类习语，加上行动里的一个短语动词（sort out、deal with、smooth over），就是一个干净、自然的组合。

9可分与不可分短语动词（语法陷阱）

只有当你把语法用对时，短语动词才是安全的。最常见的错误是把宾语放错位置。短语动词有两种类型，还有一条能抓住大多数错误的代词规则。

可分短语动词允许宾语放在动词和小品词之间。"Turn off the light" 和 "turn the light off" 都是正确的。大多数及物的日常短语动词都是可分的：pick up、turn down、set up、bring up、sort out、put off、find out。

代词规则（这就是陷阱）：当宾语是代词时（it、them、him），它必须放在可分短语动词的中间。"Turn it off" 是正确的；"turn off it" 是错误的。是 "I'll sort it out"，而不是 "I'll sort out it"。在 Speaking 里把这一点弄错，是最能被听出来的学习者错误之一。

不可分短语动词永远不能拆开——宾语总是跟在整个动词之后。是 "Look into the problem"，绝不是 "look the problem into"。常见的不可分短语动词有：look into、deal with、get along with、run into、look forward to、come across。

Tip: 如果你不确定某个短语动词是否可分，就在你的例句里让宾语简短并放在动词之后，或者干脆选一个你有把握的短语动词。准确性每一次都胜过多样性。

10不该用习语的场合（正式投诉邮件等）

习语损害你分数的最快方式是语域错配：把一个随意的习语丢进一封正式邮件里。知道在哪里把习语挡在门外，和知道那些习语本身一样重要。

在那些正式语境里，换成单词动词：用 resolve 代替 sort out，用 postpone 代替 put off，用 investigate 代替 look into，用 reduce 代替 cut down on，用 decline 代替 turn down。把比喻性的习语完全挡在外面——正式投诉里没有 "a piece of cake" 或 "back to square one" 的容身之处。

习语和短语动词受欢迎的场合：所有 Speaking 任务（尤其是友好的那些），以及友好或半正式的 Task 1 邮件（写给朋友、邻居或熟悉的同事）。提示语里的关系越友好，习语听起来就越自然。

在写下第一个字之前，先读懂提示语的对象。陌生人、公司、经理、官员等于正式——单词动词，不用习语。朋友、邻居、亲近的同事等于友好或半正式——欢迎短语动词，可选地用一个习语。这一道检查就能防住最常见的语域错误。

Tip: 如果一封投诉邮件仍然需要一些温度，就从礼貌的措辞里去取（"I would appreciate it if..."），而不是从习语里去取。礼貌和非正式不是一回事。

11一套安全的入门清单：先掌握 15 个习语加 20 个短语动词

不要试图一次学完上面所有的内容。这是精选的入门清单——价值最高、风险最低的条目。先掌握这些，你就有足够的本钱听起来自然，而不会勉强超纲。

• look into（调查）
• sort out（解决）
• find out（发现）
• deal with（处理）
• come up with（想出点子）
• figure out（弄明白）
• put off（推迟）
• look forward to（期待）
• get along with（相处融洽）
• bring up（提起）
• point out（指出）
• turn out（结果是）
• cut down on（减少）
• run out of（用完）
• give up（放弃）
• pick up（随意学会）
• go over（复查）
• set up（安排）
• follow up（跟进进展）
• get back to（稍后回复）

• on the same page（意见一致）
• the bottom line is（关键的一点）
• at the end of the day（综合考虑之后）— 仅限 Speaking
• weigh the pros and cons（权衡两面）
• see both sides（理解对立观点）
• down the road（在未来）
• off the top of my head（凭记忆，不经查证）
• a long shot（不太可能）
• in a tight spot（处于困境）
• get out of hand（变得失控）
• back to square one（回到起点）
• bite the bullet（去做令人不快但必要的事）
• smooth things over（缓和紧张局面）
• a mixed bag（好坏参半）
• there's no question that（毫无疑问）

Tip: 先掌握那 20 个短语动词；它们承载了大部分自然度，且几乎没有风险。只有当短语动词已经自动化之后，再加入习语。

12如何在语境中学习它们，而不是当作清单背诵

一份背下来的清单熬不过考试当天的压力。能熬下来的，是你在真实情境中听过、并且自己产出过好几次的语言。下面就是如何把这些条目从一份清单挪进主动使用中。

第 1 步——先在真实的加拿大英语里听到它们。短语动词和习语在自然口语里成簇出现：CBC 访谈、加拿大播客（Front Burner、The Current、The Decibel）以及日常新闻片段。当你在语境中听到 "look into"、"sort out" 或 "at the end of the day" 时，你也同时吸收了让它正确的那个情境和语气。

第 2 步——把每个条目连同它的情境一起保存，而不只是它的含义。一张好的卡片包含这个短语、一行含义、语域（友好 / 中性 / 正式）以及你听到它时的那句例句。语域标签正是后来阻止你把它丢进错误任务的东西。

第 3 步——每个条目至少产出三次。用这个条目在一个真实的 CELPIP 语境里（一封邮件、一个观点回答、一段对问题的描述）写一句话并说一句话。一个条目不会变得自动化，除非你自己亲口生成过它好几次。

第 4 步——用间隔重复复习并轮换。用 Anki、Quizlet 或 FlexiLingo 让这些条目保持活跃，并有意识地变换你会调用的短语动词，这样你才不会每次都依赖同样的那两个。范围来自轮换。

FlexiLingo 在真实加拿大内容上的短语检测会在你观看或收听时标出短语动词和习语，因此你是从真实用法、而不是从一份通用清单来构建你的卡组——而间隔重复让你保存下来的那些条目在考试当天保持就绪。

Tip: 把每个条目和一句生动的例句绑在一起来学。在压力之下，你会回忆起整句话，再从中把那个短语拎出来——这远比从清单里回忆一个定义可靠得多。