KINÉ, COLLAGÈNE, MOBILITÉ : LIBÉREZ-VOUS DE VOS DOULEURS ! (ft. KinéMargaux)
Entre Nous - Transmettre le Bien-être

KINÉ, COLLAGÈNE, MOBILITÉ : LIBÉREZ-VOUS DE VOS DOULEURS ! (ft. KinéMargaux)

B2Obere Mittelstufe14. Oktober 202640 Min.
  • Interview
  • Gesundheit

Douleurs chroniques, articulations, tendons, endométriose, fibromyalgie… et si mieux comprendre son corps permettait déjà de mieux agir sur sa douleur ? Aujourd’hui, Céline reçoit Margaux Magnée, kinésithérapeute, créatrice de contenu connue sous le nom de Kinemargaux et autrice du livre Libérez-vous de vos douleurs ! aux éditions Albin Michel. Ensemble, elles décryptent les mécanismes de la douleur chronique, les messages que peut nous envoyer notre corps et surtout la manière de passer d’une posture où l’on subit sa douleur à une approche plus active et autonome. <...

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Satz 9 von 12 · 0:19

parce qu'on a du mal à faire baisser la pression là-haut.

, ,

parce que ça a un impact énorme sur la douleur chronique.

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  • B20:19
  • C17:06
  • B210:37
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  • B221:29
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  • C131:33
  • B236:03

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B2

B2 · Obere Mittelstufe

Angenehm, wenn Sie schon Fernsehnachrichten folgen

A1 28 %A2 33 %B1 21 %B2 12 %C1 6 %
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  • 202 Wörter pro Minute: natürlich und recht schnell.
  • 195 schwierigere Wörter (ab B2) in der ganzen Folge.

Transkript

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0:00

Le corps n'est que le reflet de qui tu es vraiment. Donc si ton corps dysfonctionne, c'est que généralement il y a quelque chose de plus profond en fond. Je prends pas en charge la tendinite de Christine,

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c'est que je prends en charge Christine qui a eu tendinite. En fait, ça change tout. C'est pour ça que les gens ont beaucoup de problèmes de sommeil parce qu'on a du mal à faire baisser la pression là-haut.

0:19

Méditation, respiration, parce que ça a un impact énorme sur la douleur chronique. Aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Margot Manier, qui n'hésitera peu de formation,

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