18 Minutes - Book Summary
20 Minute Books

18 Minutes - Book Summary

C1Fortgeschritten4. August 202617 Min.
  • Ein Sprecher
  • Beziehungen und Psychologie

"Find Your Focus, Master Distraction, and Get the Right Things Done" 👉 For more insights, check out the full book here 📖 Transcript and written book summary available here for free 🗒️ Author: Peter Bregman Category: Mindfulness & Happiness

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Satz 3 von 12 · 0:10

a transformative guide by Peter Bregman that presents a viable strategy for enhancing

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helps readers identify work that is genuinely fulfilling, but also equips them with the tools

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C1

C1 · Fortgeschritten

Schnell, dicht und idiomatisch

A1 21 %A2 30 %B1 34 %B2 14 %C1 1 %
  • 85 % der Wörter sind B1 oder leichter.
  • 144 Wörter pro Minute: ein natürliches Tempo.
  • 238 schwierigere Wörter (ab B2) in der ganzen Folge.

Transkript

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0:00

Hello, Knowledge Seekers. In this episode of 20-Minute Books, we're delving into 18 Minutes, a transformative guide by Peter Bregman that presents a viable strategy for enhancing productivity, achieving goals, and eliminating distractions. This insightful book not only helps readers identify work that is genuinely fulfilling, but also equips them with the tools

0:22

to stay focused and realize their objectives. Peter Bregman, renowned for his role as an advisor and consultant to leaders of various organizations, from sprawling corporations to nimble startups, brings his vast expertise in leadership and work-life improvement to the fore. His actionable advice, grounded in years of experience and enriched by contributions to

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Forbes and Psychology Today, offers a clear path to not just doing more, but doing what matters most. 18. Minutes is specially crafted for those who find themselves perpetually busy yet unproductive. individuals feeling swamped by their workload, and anyone seeking not just success,

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