The ADHD Doctor: How to Focus, Stop Procrastinating, Manage Your Emotions, & Feel in Control
The Mel Robbins Podcast

The ADHD Doctor: How to Focus, Stop Procrastinating, Manage Your Emotions, & Feel in Control

B2Obere Mittelstufe20. August 20261h 13m

If you have ever been told that you are too emotional, sensitive, anxious, hormonal, disorganized, or simply not trying hard enough, this episode is for you. There’s a chance, according to Mel’s expert guest today, that like Mel, that the root cause of what you’re struggling with is actually ADHD. Today, Dr. Sasha Hamdani, MD, a board-certified psychiatrist and leading expert on ADHD, gives you the full and comprehensive explanation you deserve. She shares that ADHD is not just about attention. It can affect your emotions, motivation, energy, sleep, appetite, relati...

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Satz 12 von 12 · 0:45

Don't even get me started on my emotions.

.

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  • B20:45

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  • C217:55

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  • B224:19

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  • B232:50

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  • B243:36

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B2

B2 · Obere Mittelstufe

Angenehm, wenn Sie schon Fernsehnachrichten folgen

A1 34%A2 34%B1 17%B2 12%C1 3%
  • 85 % der Wörter sind B1 oder leichter.
  • 160 Wörter pro Minute: ein natürliches Tempo.
  • 251 schwierigere Wörter (ab B2) in der ganzen Folge.

Transkript

Der Anfang der Folge. Das ganze Transkript ist im Player.

0:00

Hey, it's your friend Mel, and welcome to the Mel Robbins podcast. I just finished a conversation that every person deserves to hear. Have you ever been told that you're anxious, depressed, hormonal, too sensitive, disorganized, not trying hard enough?

0:20

This conversation may just change how you understand yourself or someone you love. I mean, I'm still in just complete shock at how new this information was, even for someone like me, who has been digging deep into the topic of ADHD with medical experts for 10

0:40

years. For 47 years, I struggled with my focus, my emotions. Don't even get me started on my emotions. I was diagnosed with anxiety.

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