[Part 2] Prescription For a Bad Mood by Eric Teplitz on Mental Wellbeing
Optimal Living Daily - Personal Development and Self-Improvement

[Part 2] Prescription For a Bad Mood by Eric Teplitz on Mental Wellbeing

B2Obere Mittelstufe21. Oktober 202611 Min.

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Satz 12 von 12 · 0:41

Greg, our host from Optimal Relationships Daily, is here to help ease you into a peaceful

.

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Kennen Sie diese Wörter?

8 schwierigere Wörter aus dieser Folge. Tippen Sie auf eines, um die Bedeutung zu sehen, und markieren Sie es dann.

  • C10:41
  • B22:50
  • B23:22
  • B24:25
  • B26:08
  • C17:48
  • C19:12
  • B210:32

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B2

B2 · Obere Mittelstufe

Angenehm, wenn Sie schon Fernsehnachrichten folgen

A1 30 %A2 44 %B1 17 %B2 9 %C1 1 %
  • 90 % der Wörter sind B1 oder leichter.
  • 169 Wörter pro Minute: natürlich und recht schnell.
  • 68 schwierigere Wörter (ab B2) in der ganzen Folge.

Transkript

Der Anfang der Folge. Das ganze Transkript ist im Player.

0:00

A quick note, on this show you hear about how meditation is great for us. Actually doing it is the hard part. But walking meditation can be just as powerful and easier to fit into your day. So let's walk together for 10-15 minutes on my new podcast.

0:16

I'd love for you to join me. Just search for Step Into Calm in your podcast app and look for the one from Optimal Living Daily. Before we start, please check out our new podcast Good Sleep.

0:29

Have you ever noticed how a calm mind can really set the stage for a good night's sleep? That's the idea behind our new podcast Good Sleep. Greg, our host from Optimal Relationships Daily, is here to help ease you into a peaceful night's rest with some positive affirmations.

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